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계단 오르기 운동으로 하체 근력을 강화시켰네요 수고하셨습니다 즐겁고 행복한 시간 되세요
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력
운동에 도움이 되는 계단오르기도 하네요.
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쩡♡하체 근력 운동 계단 오르기 수고하셨어요. 피로 회복하는 시간 되세요.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 하네요