치노카푸
식후 걷기운동 다녀오셨네요 좋은 루틴 입니다^^
피곤했던 하루의 피로를 식사후 산책길 따라
걸으면서 소화도 시키고 혈당 관리도 하고 뻐
근한 온 몸을 회복하는 시간이네요.
0
0
댓글 14
- 한소래미
혈당스파이크에는 걷기 좋아요
- 정수기지안맘
걷기운동으로 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다
- 다시꿈꾸는세상
오늘 피곤한 하루 보내셨는데 혈당 건강을 위하여 식후걷기로 애 많이 쓰셨어요 내일도 식후걷기 응원합니다
- 정수기지안맘
피곤하니 걷기운동으로 가볍게 걸으면서 소화도 시키고 피로를 풀어주네요
- 보통아이
만보걷기 수고하셨습니다 편한 밤 되세요
- 정수기지안맘
감사합니다.건강을 위한 시간을 걷기와 함께 했어요
- 쩡♡
식후 걷기로 건강 잘 챙기셨네요. 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
걷기운동으로 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다
- tradingcom
저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동으로 민삼천보 걸어셨네요. 수고하셨습니다 편안한 시간 보내세요
- 정수기지안맘
감사합니다.건강을 위한 시간을 걷기와 함께 했어요.편안한 밤 되세요
- 아침햇살77
걷고 나면 뿌듯하죠 걷기 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
감사합니다.건강을 위한 시간을 걷기와 함께 했어요