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하체 근력 계단오르기로 🏃

2025.11.03 20:14
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허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동 

에 도움이 되는 계단오르기로 마무리합니다.

 

하체 근력 계단오르기로 🏃

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댓글 4
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    입맛없엉
    운동 수고하셨어요
좋은 시간 되세요
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      정수기지안맘
      작성자
      계단오르기로 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
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    쩡♡
    하체 근력 운동 잘하셨네요.
수고하셨어요.
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      정수기지안맘
      작성자
      하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 건강한 시간되세요