지니어트

하체 근력 계단오르기로 🏃

허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동

에 도움이 되는 계단오르기로 칼로리 소모량

을 늘려 체지방을 감소시키는 데 도움이 되네요.

 

하체 근력 계단오르기로 🏃

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댓글 6
  • 입맛없엉
    수고하셨어요
    편안한 시간 되세요
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      정수기지안맘
      작성자
      하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 편안한 시간되세요 
  • 쩡♡
    하체 근력 계단 오르기 운동 
    수고하셨어요.편안한 밤 되세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요 편안한 시간되세요 
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    tradingcom
    하체근력을 위해 계단 오르기 운동하셨네요 
    편안한 저녁시간 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 하네요 편안한 시간되세요