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운동 정보&꿀팁

상체 근력운동으로

2025.11.15 20:43
조회 12스크랩 0

팔뚝살과 겨드랑이살 제거 홈트 상체 근육을 

강화하여 근력운동에 도움이 되어 바른 상체

를 유지하는데 도움이 되네요.

오늘은 2차례로 강화하네요.

 

상체 근력운동으로
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댓글7
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 상체 근력운동을 하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
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    정수기지안맘
    작성자
    자세 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요 편안한 시간되세요
  • 입맛없엉
    자세교정에도 도움되네요
홈트 루틴 수고하셨어요
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    자세 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요 편안한 시간되세요
  • 쩡♡
    팔 근력 홈트 수고하셨습니다.
피로 회복하는 시간 되세요.
    프로필 이미지
    정수기지안맘
    작성자
    팔뚝살과 겨드랑이살 제거 홈트로 상체 근육 을 강화하여 바른 자세를 유지하는데 도움이 되네요