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점심 식사후 산책하며 만보걷기 수고하셨습니다 즐겁고 활기찬 하루 되세요
점심 후 쌀쌀한 날씨지만 울긋불긋 물든 산책
길 따라 걸으면서 소화도 시키고 혈당 스파이
크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.
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댓글 10
- 입맛없엉
혈당 조절에 도움되는 걷기해주셨네요 산책 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
건강을 위해서 식사후 걷기운동으로 건강한 시간이네요
- 쩡♡
쌀쌀한 날씨에 잘 걸으셨네요. 수고 많으셨습니다.
- 정수기지안맘
쌀쌀한 날씨에도 걸으니 좋네요 즐거운 시간되세요
- 냥이키우기
사진 정겹네요. 단풍 멋집니다
- 정수기지안맘
걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 가져봅니다
- 냥이키우기
너무 좋습니다, 잘 하시네요 물한잔..
- 정수기지안맘
식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요