지니어트

식사후 산책으로 🏃

저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걸으면서 소화

도 시키고 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 관

리에 도움이 되네요.

 

식사후 산책으로 🏃

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댓글 8
  • 쩡♡
    식사 후 저녁 산책으로 건강한 시간
    보내셨네요.수고하셨어요.
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요 
  • 더달달
    식사 후 산책 잘하셨어요
    만보 성공하신 것도 축하드려요
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 걷기운동으로 건강한 시간을 가져봅니다 편안한 시간되세요 
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    tradingcom
    식사후 혈당조절을 위해 저녘 산책 다녀오셨네요 
    즐겁고 건강한 하루 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되네요 건강한 시간되세요 
  • 입맛없엉
    가볍게 걸으며 혈당관리를 도와주는 운동해주셨네요~건강한 하루 보내세요
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다