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저녁 산책

2025.11.19 21:32
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식사 후 혈당 관리에 도움되는

걷기로 옷 따뜻하게 입고 걷고 왔어요.

 

저녁 산책

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댓글 10
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    정수기지안맘
    식사후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 건강한 시간을 보내셨네요 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      식사 후 건강을 위해 잘 걷고 왔어요.
감사합니다.편안한 밤 되세요.
  • 경이로운다이어트
    걷기운동 잘 하고 오셨네요. 저녁으로 쌀쌀하니 옷 잘 챙겨입고 다니세요.~
    • 쩡♡
      작성자
      요즘 많이 쌀쌀해졌더라고요. 감기 조심하시고 편안한 밤 되세요.
  • 예지영준맘
    식후 산책으로 건강한 시간 보내셨네요 
수고하셨습니다 
편안한  밤 보내세요
    • 쩡♡
      작성자
      식 후 산책으로 건강한 시간 잘 보냈어요. 감사합니다. 편안한 밤 되세요.
  • 더달달
    식후운동하셨네요
저녁 식후운동이 특히 혈당관리에 좋다고 하더라고요
    • 쩡♡
      작성자
      맞아요.저녁 식사 후 걷는게 효과
더 좋아요.^^건강한 하루 보내세요.
  • 입맛없엉
    혈당관리에 도움되는 걷기운동해주셨네요~
수고많으셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      저녁 걷기로 혈당 관리에 도움 받네요. 감사합니다. 즐거운 시간 되세요.