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하체근육을 위해 계단 오르기 운동하셨네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동
에 도움이 되는 계단오르기로 마무리합니다.
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댓글 4
- 쩡♡
하체 근력 운동에 좋은 계단 오르기 수고하셨습니다. 꾸준한 운동 응원합니다.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 꾸준히 하네요