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하체 근력 계단 오르기

2025.12.10 13:29
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하체 근육을 강화하여 근력 운동에 

도움되는 계단 오르기 실천합니다.

 

하체 근력 계단 오르기

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댓글 6
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요 건강한 시간되세요
    • 쩡♡
      작성자
      코어강화와 하체 근력 운동으로
계단 오르기 잘 마쳤어요.감사합니다.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
편안하고 건강한 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      계단 오르기로 하체 근력 운동 
챙겨줍니다.즐거운 하루 보내세요.
  • 트레비라임
    계단 진짜 힘들던데 멋지세요
    • 쩡♡
      작성자
      감사합니다.꾸준하게 오르며 하체
근력에 도움받아요.좋은 하루 보내세요.
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