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점심 식사후 산책하며 팔천보 걸어셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요
점심 후 나른한 오후를 산책길 따라 오르막길
과 내리막길을 번갈아 걸으며 소화도 시키고
혈당 조절에 도움이 되네요.
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댓글 4
- 쩡♡
오후 산책으로 9천보 잘 걸으셨네요. 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
나른한 오후를 산책길 따라 가볍게 걸으면서 소화도 시키고 좋네요