워니s
저녁 식후 걷기하셨네요 만천보 수고하셨어요
저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걸으면서 소화
도 시키고 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조
절에 도움을 줍니다.
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댓글 6
- tradingcom
저녘 식사후 걷기운동으로 만천보 걸어셨네요 편안하고 즐거운 시간 보내세요
- 정수기지안맘
저녁식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요
- 쩡♡
식사 후 걷기로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요
