민턴가족
하체근력운동으로 계단 걸으셨네요 수고하셨습니다
산책 후 하체근육을 강화하여 근력운동에
도움이 되는 계단오르기로 체지방 감소와
혈당 조절에 도움이 되네요.
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댓글 6
- tradingcom
산책후 하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 . 즐겁고 행복한 밤 되세요
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 건강한 시간이네요
- 쩡♡
하체 근육을 강화하는 계단오르기 꾸준하게 실천하며 건강 잘 챙기셨네요.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 건강한 시간이네요