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전신 스트레칭

2025.12.26 10:28
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전신 근육을 자극하며 짧은 시간에

효율적으로 운동할 수 있는 타바타

홈트와 스트레칭으로 마무리했어요.

 

전신 스트레칭
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댓글 8
  • 프로필 이미지
    영진왕빠
    오늘도 실내에서 캐시홈트 체조로 하루를 
잘 시작 하셨네요 밖은 아주 추워요
    • 쩡♡
      작성자
      전신 타바타 홈트로 건강한 시간 가져봅니다.
즐거운 휴가 보내세요.
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    홈트로 전신운동을 하셨네요 
건강한 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      타바타 홈트와 스트레칭으로 근육의 피로를 풀어주며 마무리하네요. 감사합니다.
  • 프로필 이미지
    민턴가족
    전신타바타운동으로 홈트하셨네요
수고하셨습니다
    • 쩡♡
      작성자
      근육의 피로를 스트레칭을 풀어주며 오전 운동 마무리하네요. 감사합니다.
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    정수기지안맘
    짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주셨네요 건강한 시간되세요
    • 쩡♡
      작성자
      전신 타바타 홈트로 오전 운동
마무리 하네요.건강한 하루 되세요.