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오후에도 산책길따라 만이천보 걸어셨네요 즐거운 하루 되세요
푸릇한 잎들이 잠시 겨울을 잊게 해주네요.
점심 후 산책 나와 가볍게 걸으면서 소화도
시키고 혈당 관리도 하네요.
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댓글 4
- 입맛없엉
혈당조절과 소화에 도움을 주는 걷기운동 잘 실천하셨네요 푸릇한 잎들을 보며 좋은 시간 가지셨겠어요
- 정수기지안맘
소화와 혈당 조절에 도움이 되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요