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저녁 산책으로

저녁 산책으로

피곤했던 하루 이른 저녁 식사 후 운동장

에서 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷

기운동으로 소화도 시키고 좋네요.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 8
  • 쩡♡
    저녁 식사 후 산책으로 건강한 시간 
    보내셨네요.피곤하셨을텐데 푹쉬세요.
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      정수기지안맘
      작성자
      저녁식사 후 산책 나와 어머니와 함께 천천히 걸으면서 소화도 시키고 좋네요 
  • :D
    걷기가 참 좋은운동이지요
    오늘 걷기도 수고하셨습니다 
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      정수기지안맘
      작성자
      일상생활 속에서 언제든 할 수 있는 가장 좋은 운동이네요 
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    tradingcom
    오늘도 저녘 산책하며 만삼천보 걸어셨네요 
    즐겁고 건강한 하루 보내세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요 
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    영진왕빠
    걷기보다 더 좋은 운동은 없습니다 저녁 혈당과 소화에 도움을 주는 걷기 운동 잘 하셨네요
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      정수기지안맘
      작성자
      맞네요.걷기운동으로 건강한 시간이네요 편안한 시간되세요