저녁 산책으로

저녁 산책으로

이른 저녁 먹고 나와 산책길 따라 오르막

길과 내리막길을 번갈아 가볍게 걸으면서 

소화도 시키고 혈당 관리도 하네요.

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댓글 6
  • 쩡♡
    저녁 산책 만이천보 걷기 수고하셨어요.
    편안한 밤 되세요 
    
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 소화에 도움되는 걷기운동으로 건강한 시간이네요 
  • 들꽃7
    혈당관리에 좋은 식후 산책 하셨네요
    만이천보 걷기 수고 하셨어요 
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      정수기지안맘
      작성자
      식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되네요 편안한 시간되세요 
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    tradingcom
    오늘도 저녘 산책하며 만이천보 걸어셨네요 
    즐거운 하루 되세요 
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      정수기지안맘
      작성자
      산책하며 만이천보로 마무리하네요