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밸런스 홈트
2026.04.09 23:13
조회 10스크랩 0

 

칼로리 소모 전신 운동과 하체 근력

스트레칭으로 잘 마무리 했어요.

 

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댓글 4
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    정수기지안맘
    칼로리 불태우는 고강도 전신운동,하체  근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동으로 하체근육을 강화 수고많으셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      오후 홈트로 전신 운동과 스트레칭으로 
운동 챙겨주네요.
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    tradingcom
    홈트로 근력운동을 하셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      건강을 위해서 홈트 꾸준하게 챙기고 있어요. 감사합니다. 좋은 시간 되세요.