기구 운동으로

기구 운동으로

의자에 앉아서 하반신 근력 강화와 무릎관절과 

대퇴사두근의 힘을 강화하고 하체의 안정성과 

유연성을 발달시켜 주네요.

 

0
0
hub-link

지금 운동을 주제로 47.8만명이 이야기 중

댓글 4
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    공원에서 기구운동 하셨네요 
    편안하고 활기찬 하루 되세요 
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      공원에서 기구운동으로 건강한 시간이네요 
  • 쩡♡
    기구 운동 수고하셨습니다
    좋은 시간 되세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      공원에서 기구운동으로 건강한 시간이네요