이거 보면 그냥 못지나쳐요~

이거 보면 그냥 못지나쳐요~

아침마다 걷기 운동하고 마무리로 이 운동을 합니다

다리도 시원하고 재미도 있어요

이 거 하면서 경치도 보고 운동하며 동시에 쉼도 가질 수 있답니다

어렵지 않아 편하게 오래 할 수 있어요

이거 하고 또 다른 것도 하지만 이게 제일 재밌어요

어디에나 있어 접하기도 쉬우니 더 좋죠~~

운동도 즐겁게 합니다~

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댓글 9
  • 지도
    ㅎㅎ 맞아요 스트레칭도 되는것 같아요
  • 바다사랑태양
    공원에 설치되어 있어 걷기 운동후 하면 좋을 듯 하네요...ㅎ
    별다른 준비물도 필요 없어서 편할 듯 해요...ㅎ
  • Seanywo
    이거 웬지 경쾌하게 춤추는 듯한^^
    저도 가랑이 찢을 때..종종 써요
  • hnlovejs
    이거 저희집앞 공원에도 있더라고요 한번씩 하기는 하는데 생각보다 어려워요 다리 스트레칭하기 좋을 것같아요
  • 그냥한번1
    가볍게 다리와 허리 스트레칭 할수있는 운동기구인거 같아요
    흔들 흔들 하다보면 재미도 있어요
  • 소라2
    저도 요거 올라가서 신나서 다리 쫙쫙 찢다가 넘어질 뻔 한 적 있죠 ㅋㅋㅋ 
  • pander33
    야외운동기구가 곳곳에 있어서 운동하기 좋은 것 같아요 
    야외에서 걷다가 근력운동도 하고 자연감상도 할 수 있으니까요
  • 성공다이아
    조금이라도 하고싶죠
    저희아파트에 있어요
  • 고래사
    저도 이른 아침에 달리고 나서,
    마무리로 꼭 사용하는 운동기구예요. 하기 좋아요.