madin
로프인홈 다양한 자세가 되네요 운동 루틴도 자기한테 맞게 짜면 도움되게어요
로프인홈으로 빠질 수 없는 상체 근력운동 자주합니다. 개인적으로 헬스장에서 하체 운동을 많이 하기때문에 집에서는 상체 위주로 하게되는것 같아요.
여자들의 친구, 핑크 아령만 쓰다가ㅋㅋ
얼마전 알게된 로프인홈으로 갈아탔어요.
예전 너낌 그대로 슉슉 밀어봅니다ㅋㅋ
밀었다가 당겼다가 나름 재미붙인것 같아요.
발판 뒤집어서 단계 조절할수도 있는데 아직은 2단계로 해도 팔이 당겨서 힘들어요ㅋㅋ
점차 더 높은 단계로 진화할수있기를~~^^♡
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댓글 4
- 레몬그린
자세가 좋으신것 같아요 잘하시면 좋겠어요
- 58로가즈아
오 그런가요? 레몬그린님의 칭찬이 저를 더 자라게합니다!!♡