운동 정보&꿀팁

나의 최애 홈트운동

2023.12.05 20:22

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추워지는 겨울 바깥으로 운동 나가기 싫어지거나 바빠서 집에서 짬운동을 해야할 때 짧은 시간 하체운동 확실하게 할수 있는 실내 자전거 타기로 땀 한번 흘리고 나면 몸이 아주 개운해 져요

실내 자전거 유산소와 근력 둘다 가능한 홈트 운동기구입니다 나의 최애 홈트운동

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추운 날에 정말 좋을 것 같아요
저도 요즘 당근 기웃거리는데 쉽지않네용 ㅠ

2023.12.05 23:42

작성자

다이어트하면서 집에 운동기구가 하나둘 늘고 있어요

2023.12.07 18:28

자전거운동
저도홈트하는거네요ㅎ

2023.12.05 23:15

작성자

홈트 별거 있나요 집에서 열심히 을동하면 홈트죠^^

2023.12.07 18:27

저도 지금 이거타면서 소통중이요^^
겨울엔 이만한게 없는거 같아요

2023.12.05 21:58

작성자

네 바람불고 하면 귀찮아서 실내 자전거로 운동해요

2023.12.07 18:27

실내자전거 있으면 안나가도 되겠어요ㅎ
저도 야외가 무섭네요

2023.12.05 21:04

작성자

추울땐 집에서 땀내기 너무 좋아요
운동효과는 덤이죠

2023.12.07 18:26

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