챌린지 와 상관없이 매일🌄 하루만보 걷기🚶♀️🚶♂️를 하니까 다리🦵도 튼튼💪해지고 밥🍚맛도 좋아서 더욱 건강해 지는것을 느끼게 되네요 😁 당 때문에 걷기 시작 했지만 혈당도 어느정도 떨어져서 담당 의사도 놀랍다고 이야기를 하고 있어요
