지니어트
지니어트 앱 소개

운동 정보&꿀팁

플랭크 운동

2024.09.16 07:49
조회 스크랩

뱃살 줄이는데 플랭크 만한 운동이 없더라구요 꾸준히 하니까 축 쳐졌던 배가 줄어 들면서 좋아지고 있어요

플랭크 운동

1
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    ㄱ. 유정은
    플랭크가 좋다고는 들엇는데 저도 한번 해봐야겟어요
    • 프로필 이미지
      차칸청춘
      작성자
      처음엔 자세 잡기도 힘이 
들고 어렵지만 계속해서 
하니까 좋아지네요