'오이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오이무침

오이무침으로 배채우기ㅋ

담율로

오이

오이 맛있네요 미니오니 한박스 생겨 먹고 있는데  아직도 아삭합니다

원킬

오이김치

오이김치 담았어요 어제 미니오이5키로가 생겨서 친정엄마가준 양념에 버물했어요

원킬

미니오이 생겼어요

미니오이 5키로생겼어요 엄청 싱싱

원킬

오이~~~

상큼한 오이향~~ 저는 개인적으로 오이 좋아해요

동남이쁜이

오이무침 & 가죽장아찌

어머님이 해오신 오이무침 배워도 이맛이 안 나요. ㅎㅎ 이번에 내려오시면서 가득 담아 오셔서 너무 감사하지요.  그리고 엄마표 장아찌 가죽, 엉개, 머위  가죽 오독오독 식감도 좋고 완전 밥도둑입니다.  

루시안

상큼한 오이무침!

울동네 마트는 매주 화요일 도깨비장터가 열려요 요즘 물가... 자고나면 오르는거 같아요 정해진 시간에 서너가지 식재료를 엄청 저렴하게 선착순 판매합니다 지난주 아들이 줄서서 사온 오이5개 1000원 저는 일하는 시간이라 아들이 매주 사옵니다 퇴근후 휘리릭 무쳐서 순삭했던 오이무침입니다

청간정

과일 부럽지 않은 오이

가족력으로 인해 당뇨 판정을 받은지 어언 수년 그전에는 제철에 나는 딸기 수박 참외 특히 육식을 싫어했던 나에게는 제철 과일을 못먹는것은 치명타였습니다 그러다가 방송에서 오이가 수분도 많고 당분이 없어 당뇨 환우에게 좋다는것을 본후 저는 하루도 빠지지 않고 오이를 먹습니다 예전 등산이나 가면 먹던것이 필수품이 되었네요 물대신 오이두 먹고 또 열심히 걷고 하니 당화혈색소가 5.9까지 떨어 지더라구요 혈당 수치는 큰의미가 없다고 하더라구요 당화혈색소 관리가 중요하구요 항상 과일 대신 오이 많이 드시길 추천 드립니다 이땅의 모든사람이 건강해  지는 그날을 위해 기원합니다 오이 많이 드시고 건강하세요

영진왕빠

오이심어요 🥒

올해는 야채 많이 먹을수 있을거 같아요 오이도 심어주시네요 (이사님 짱멋짐)

뽀봉

부추오이무침

오이 부추 무침 요리에요. 부추에는 정말 좋은 효과가 많다고 하죠. 칼로리낮고 밥한끼와간편한식사가 될수있어요 오이와 함께 요리를 해서 간단하게 무치기 편리하고 요리도 어렵지 않아요.  점점 더워지는 요즘. 오이를 자주 먹어주면 수분보충도 되고 좋겠죠.  레시피는 간단해요.  고춧가루 액젖 매실청 이 세개는 꼭 기본이고요  이외에 추가. 양념으로는  진간장 조금 , 멸치 다시다 선호하시는 분 간을 보고 매실청이나 식초를 더 넣도 되요.  정말 감칠맛 날 겁니다.  채소는 취향껏 준비해서 만들면 더 맛잇겟죠?

안델라

캐시딜 오이

오이 상태 너무 좋네요

잘될

저녁식사 🦑통오징어 찜과 🥒오이야채초무침

저녁식사 🦑통오징어 찜과 🥒오이야채초무침 캐시딜 오징어 간편하게 잘 먹고 있어요 양배추 깔고 통찜으로 쪘어요 다시마에 싸먹으려구요. 오전에 만든 오이야채초무침도 같이 먹어요.

레몬그린

🥒 상큼한 오이야채 초무침

🥒 상큼한 오이야채 초무침 햇양파와 오이두개 양배추 오이고추 깻잎 흙당근 넣고 초 무침 했어요 야채 총출동이네요.

레몬그린

오이 가격이 괜찮네요

마트 갔다가 오이도 사왔어요 4개에 2천원대인데 가격 괜찮지요 양배추는 금값이 되서 못샀네요 오이 먹기도 하고 피부에도 양보하고 ㅎㅎ 활용도가 좋을 듯해요 

하늘바래기

오이무침

오이 무쳐요

마음그릇

오이 사왔어요

4개에 2700원 줬는데ㅋ 이따 오이무침 갑니닷ㅋㅋ

담율로

물가 너무 비싸죠? 그래도 오이탕탕이는 먹어야겠다

물가가 진짜 너무 많이 올라 식자재 다이어트를 해야할판입니다  제 몸 다욧은 둘째치고....  ㅠㅠ 지금 한참 오이 제철이라 예전엔 1000원에 5개씩 팔았는데.. 지금은 1개 가격 @@;; 그래도 좋아하는 오이탕탕이는 먹어야겠다~ 라는 마음으로 만들어 먹었어요 오이를 깨끗하게 씻어 비닐에 넣고 대충 방망이로 으깨준 다음  다진마늘 +소금+설탕+레몬즙(식초)+통깨 넣고 후르륵 버무리면 끝~ 너무 쉽죠~~^^ 고기와 먹어도 좋고 걍 먹어도 좋아요 아드님은 고기랑~~ 전 곰탕에 두부면 말아서 며칠전 담근 파김치랑 오이탕탕이 함께 먹었어요

목표사십구

입이 심심할땐 "오이"

식이섬유는 혈당수치를  조절하고 당의 흡수율을 늦추어 혈당을  완만하게  올리는데 도움을 주죠..오이는 고수분.저칼로리 식재료로 95%가  물로  구성되어 있어요.풍부한 식이섬유와 충분한 수분을 섭취할수 있어 혈당관리에 상당한 역할을 하는 🥒건강오아시스라 불리는 오이 이젠 왜 섭취해야  하는지 아시겠죠?

곤냥이나와

저녁준비🍚 방금지은 잡곡밥과 오이고추🌶️🥒

저녁준비🍚 방금지은 잡곡밥과 오이고추🌶️🥒 병아리콩 새로 주문하고 아직 안와서 엄마가 주신 콩 생각나서 넣었어요. 귀리랑 쌀 반반. 오이고추 오이보다 맛있을듯 합니다.

레몬그린

오이 🥒

배고파서 오이먹네요

담율로

저당간식 당근 오이 파프리카 추천합니다

입 심심할 때마다 당근 오이 파프리카 잘라놨다 그냥 씹어 먹어요. 최고의 간식입니다. 남들은 말이냐? 하지만.. 먹다보면 다른건 맛이 없어요 가격도 좋아요.

고구마러버

오이 먹습니다

아삭아삭 시원한 오이 먹는데 너무너무 맛있어요 ㅋ

담율로

오이무침

오랜만에 오이 무침했어요 맛있어요

마음그릇

오이

오이 1개 1000원이래요 오이 먹어요

마음그릇

🥒 상큼한 오이

🥒 상큼한 오이 마지막 오이에요 오늘 다시 사와야겠어요^^ 이번엔 조금 많이 사올래요.🥒🥒

레몬그린

🥒과일 보다 맛있는 오이 🥒

🥒과일 보다 맛있는 오이 🥒 오늘 사온 오이하나 과일 대신 먼저 먹어요. 멈출수 없는 맛이에요 신선함 가득 풋풋해요.

레몬그린

🥒 상큼한 🥒오이🥒

🥒 상큼한 🥒오이🥒 지난번 사온 오이가 과일 보다 더 맛있어서 다시 사러왔어요. 시금치도 오이고추등 야채도 데려갑니다. 봄이 되니 야채가 가격이 내려가네요.

레몬그린

🥒 싱싱한 오이와 🍅토마토 먹기

🥒 싱싱한 오이와 🍅토마토 먹기 4개 사온거 다 생으로 먹어요 아삭하고 맛있어요. 토마토도 싱그러워요😊

레몬그린

상큼한 🥒오이와 🍅토마토

상큼한 🥒오이와 🍅토마토 병원 다녀왔어요 약먹기전에 과일 배채워요.

레몬그린

아삭아삭 공짜 미니오이 너무 맛잇어요♡

노리팜으로 미니오이 받았는데 너무 맛있어요 떫은맛도 없고 아삭아삭  미니오이는 처음인데 오이가 고소한 맛이 나는건 처음알았어요 ㅎㅎ  요즘 야채랑 과일 값이 너무 비싸서 사먹기 어려운데 단비같은 앱태크 어플이에요 딸기두 먹고 미나오이 2번째인데 다 만족스럽네요 클릭세번만 하면되는거라 시간도안걸리고 쉬워서 공유하고픔 맘에 올려요 초대코드: AoN 입력하시고 가입하면 1000포인트 얻고시작할수잇고 재배기간이 남은기간보다 긴걸로 키우세요~

dje

🥒 간식 오이 먹어요

🥒 간식 오이 먹어요 봄에 새로 나온 오이는 과일보다 더 맛있는것 같아요 오이향과 식감이 참 좋아요 오이하나 순삭😊

레몬그린