오이롤초밥

재료

오이 1개, 밥 210g 소금 한 꼬집, 식초 2t, 알룰로스 2t, 참치 1캔, 옥수수 500g 마요네즈 1T, 홀그레인 머스타드 1T, 양파 50g, 깨 1t

조리법

1 양파를 잘게 다져 주세요.

1. 기름기를 뺀 참치, 옥수수, 양파를 볼에 담아 주세요.
2. 마요네즈, 홀그레인 머스타드, 알룰로스 1t을 넣고 섞어 주세요.
3. 오이를 감자칼로 얇게 슬라이스 해주세요.
4. 밥에 소금, 식초, 알룰로스 1t, 깨를 넣고 섞어 주세요.

5.양념한 밥을 한입 크기로 동그랗게 뭉쳐 주세요.

6.밥을 감싸듯 오이로 돌돌 말아 준 뒤 참치를 위에 얹으면 완성!