혈압은 한 번 잰 숫자만 보면 안 되는 것 같습니다

메가망나뇽

컨디션에 따라도 달라지긴 하더라구요
안정되고 편안한상태서 재시거나 여러번 재어보셔요

다이어트

혈압은 한 번 잰 숫자만 보면 안 되는 것 
같고 꾸준한 측정이 중요하네요

송쩡

아침, 저녁 일정한 시간에  휴식을 취하고 재고 매일매일 재고 평균값으로 하면되요

로블ㅎ

혈압은 아침과 저녁 같은 시간대에 측정하고, 측정 전에는 조용히 앉아 5분 이상 안정한 뒤 같은 팔과 심장 높이의 커프로 재는 방식이 좋아요