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명절에 전 이렇게 드세요

전, 이렇게 드세요!

 

먹고 싶은 전을 골라 먹을 만큼만 접시에 덜어 먹기 ~ 

튀김옷이 두꺼운 전은 피하기 ~ 

여러 종류를 조금씩 맛만 보기

간장에 찍어 먹어 나트륨 줄이기 ~

채소전(호박, 깻잎, 버섯 등)을 우선으로 선택하기

명절에 전 이렇게 드세요

댓글6
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    메가망나뇽
    여러종류 맛만보기 저도 추석때 요래했네요
    넘 맛있었는데 먹고 후회할까봐요
    로블ㅎ
    작성자
    잘 실천 하셨네요 
    앞으로도 관리 잘 해주세요
  • 지니5632044
    명절에 전 먹고 싶은 마음은 있는데 양이 자꾸 늘어나기 쉬워요.
    
    접시에 덜어 먹고 튀김옷 얇은 채소전부터 고르면 부담을 조금 줄일 수 있을 것 같아요.
    
    간장도 적게 찍어서 먹어야겠어요.
    로블ㅎ
    작성자
    명절에는 살이 찌는 음식들이 많지요. 뭐든지 적당히 먹어야 해요.
  • 프로필 이미지
    송쩡
    전도 조금씩 먹고 
    간장없이 먹거나 해야겠어요
    로블ㅎ
    작성자
    전 좋아하는데
    이번에는 안 먹었어요