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혈당·혈압 관리 후기·정보
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[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳

[당첨자 발표] 9월 2차 등급제 결과 발표🥳 [7]

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[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요

[📢현금20만원] 10월 1차 등급제 OPNE ! 지금 커뮤니티 활동 시작해보세요 [44]

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🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지

🎟️ 캐시로또 완전정복 | 응모권 받는 법부터 3,000만원 수령까지 [12]

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🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요!

🌱 신규방문 필독 | 지니어트 커뮤니티 이렇게 시작하세요! [6]

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[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15)

[공지] 🏋🏻‍♀️ 지니어트 코치 모집 안내 (의사·간호사 신규 모집! Update | 26.07.15) [3]

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식초-다르게 섭취하는 법

로블ㅎ
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식초-다르게 섭취하는 법

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식초가 혈당 상승을 억제 하는원리

로블ㅎ
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식초가 혈당 상승을 억제 하는원리

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혈당 부담을 줄이는 3가지 습관

로블ㅎ
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혈당 부담을 줄이는 3가지 습관

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과일혈당표 참고 해보세요

로블ㅎ
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과일혈당표 참고 해보세요

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혈당에 좋은 음식 정리

송쩡
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혈당에 좋은 음식 정리

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오뚜기, 혈당 관리 수요 겨냥...저당 단호박죽·통단팥죽 

메가망나뇽
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오뚜기, 혈당 관리 수요 겨냥...저당 단호박죽·통단팥죽  [1]

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“달달한 건 입에도 안 대는데”…혈당 폭등시킨 뜻밖의 ‘이 습관’, 의사 경고

메가망나뇽
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“달달한 건 입에도 안 대는데”…혈당 폭등시킨 뜻밖의 ‘이 습관’, 의사 경고 [1]

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밥 먹고 가볍게 걸었더니 혈당이 ‘뚝’

메가망나뇽
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밥 먹고 가볍게 걸었더니 혈당이 ‘뚝’ [1]

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‘현미 누룽지' 당뇨병 환자 혈당 관리에 도움 될까?

메가망나뇽
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‘현미 누룽지' 당뇨병 환자 혈당 관리에 도움 될까? [1]

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제철맞은 사과 vs 배, 혈당 관리에 유리한 것은?

메가망나뇽
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제철맞은 사과 vs 배, 혈당 관리에 유리한 것은? [1]

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임신중에도 혈당 관리하는것이 좋습니다

메가망나뇽
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임신중에도 혈당 관리하는것이 좋습니다 [1]

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우선 밥, 빵부터 줄이고…혈당 낮추는 데 좋은 8가지 습관

메가망나뇽
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우선 밥, 빵부터 줄이고…혈당 낮추는 데 좋은 8가지 습관 [1]

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혈압과 함께 맥박도 기록해보세요

팔망미인
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혈압과 함께 맥박도 기록해보세요

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코막힘 감기약도 혈압을 확인하세요

팔망미인
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코막힘 감기약도 혈압을 확인하세요

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일부 진통제도 혈압에 영향을 줄 수 있어요

팔망미인
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일부 진통제도 혈압에 영향을 줄 수 있어요

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뜨거운 목욕 후에는 혈압 변화에 주의하세요

팔망미인
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뜨거운 목욕 후에는 혈압 변화에 주의하세요

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추운 날에는 혈압이 높아질 수 있어요

팔망미인
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추운 날에는 혈압이 높아질 수 있어요

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커피를 마신 직후 혈압 측정은 피해주세요

팔망미인
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커피를 마신 직후 혈압 측정은 피해주세요

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혈압을 재는 동안에는 대화를 쉬어주세요

팔망미인
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혈압을 재는 동안에는 대화를 쉬어주세요

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소변을 참은 상태에서 혈압을 재지 마세요

팔망미인
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소변을 참은 상태에서 혈압을 재지 마세요

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