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혈당 다이어트
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 |
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| | 25.4만 | 27 | 4 | ||
홈트로 근력운동과 혈당 잡아요.
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작두콩차 따뜻하게 마셔요. | | 21 | 0 | 0 | ||
| | 숙면을 위한 스트레칭해요. | | 31 | 0 | 0 | |
| 395797 호박과팥차로다리 24 0 0  0 댓글 | 호박과팥차 | | 24 | 0 | 0 | |
숙면을 위한 스트레칭해요. | | 25 | 0 | 0 | ||
숙면을 위한 스트레칭해요. | | 32 | 0 | 0 | ||
| 395215 초모식초 마셔요.정수기지안맘 27 0 0  0 댓글 | 초모식초 마셔요. | | 27 | 0 | 0 | |
과일도 잘못 먹으면 독이 된다고?ㅡ 효과적인 4가지 규칙 | | 69 | 0 | 0 | ||
숙면을 위한 스트레칭해요. | | 24 | 0 | 0 | ||
12345보 저녁식사 후 산책으로 걸어요. | | 31 | 0 | 0 | ||
걷기운동 후 근육강화 운동입니다. | | 22 | 0 | 0 | ||
작두콩차 한잔 마셔요.
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초모식초 한 잔 마셔요. | | 27 | 0 | 0 | ||
작두콩차 따뜻하게 마셔요. | | 37 | 0 | 0 | ||
식사 전 과일이네요.
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식 후 걷기와 계단오르기 합니다.
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저녁식사 후 산책 나왔네요 ㅡ저녁 하늘이 아름답네요.
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식후 걷기와 계단오르기 합니다. | | 18 | 0 | 0 | ||
| 391524 간식 과일이네요.정수기지안맘 23 0 0  2 댓글 | 간식 과일이네요.
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점심 후 홈트로 혈당 조절합니다. | | 26 | 0 | 0 |
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