매드비너스
건강한 식습관에 건강한 정신을 소유하는것이 최고의 다이어트인것같아요
살빼려고는 하지않습니다 정상체중에 정상 체지방이라서요
구래도 건강하게 살기위해
걷기 운동 안좋은건 적게 먹기
평상시 식단을 샐러드 닭가슴살 새우 토마토 치즈
홈메이드 그릭요거트를 먹어요 ㅎ
다이어트는 마른 몸을 만들기 위한 것도 바프를 찍기위한 것도 아닌 평생하는 일상생활속 건강한 몸과 맘관리라고 생각해요
건강한 식습관에 건강한 정신을 소유하는것이 최고의 다이어트인것같아요
맞아요 근데 전 날씬하거나 정상 체중 가져 본 적이 거의 없어서 ㅠ 한5kg만 빼도 좋겠어요 ㅜ
저도 그래요 다이어트보단 건강을 위해서 운동하고 있네요
ㄱ건강을 위해 관리하죠 균형을 위해서요
공감합니다 바프찍을용으로 다이어트하는거 별로에요
건강한 몸과 마음 중요하지요. 너무 공감되는 생각이네요^^
와 ~더위에 대단하세요 응원합니다
맞아요 정말 다이어트는 건강 관리를 위해서요 즐거운 하루 시작하세요
건강함을 위해 운동하는게 좋지요 ㅎㅎ 안좋은거 최대한 적게먹구요
옷입을때 예쁜 몸매 그런 몸매가 되고 싶어요 ㅠ
몸건강을 생각하시면서 드시네요 저도 그래야겟어요
건강한 식단 중요하죠. 잘 챙겨서 다이어트 성공하세요.
다이어트 성공하세요 걷기가 건강비결 중 하나죠.