다이어트 일기(식단,운동)

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오늘의 걸음

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쩡♡

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만이천보 운동 했어요

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미주장

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수요일 마무리

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성실한라떼누나

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점심은 직원식당에서 제육나물비빔밥

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성실한라떼누나

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오후 운동

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10.15 만보걷기

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워니뚱

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홈트 고고고고해용 💪

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자스민꽃

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아침 간단히 야채 과일과 프로틴 드링크와 바

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성실한라떼누나

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수요일 시작

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성실한라떼누나

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아침은 샌드위치🥪

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들꽃7

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오전 운동

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계단오르기

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들꽃7

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장건강 유산균

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정수기지안맘

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공복물 한잔

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정수기지안맘

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식사합시다

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여리랑이

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오전 운동

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열심히 걷기

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켈리장

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삼만보 걷기

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화요일 걸음으로

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화요일 마무리

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성실한라떼누나

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