일단 야식이 땡길때라함은 저녁 늦은 시간이 제일 먹고싶잖아요.
그때는 무언가를 조리해 먹는 것은 별로 좋지 않다고 생각합니다.
자연 그대로의 과일 같은 것을 추천하는데요.
만약에 좀 밍밍할 것 같으면 무설탕 요거트 같은 걸 뿌려 먹는 것도 괜찮답니다.
천천히 꼭꼭 씹어먹으면 은근히 배도 불러요.
