다이어트를 시작한 후로는 야식을 끊어서 먹지 않지만,
혹여나 야식이 땡긴다면 저는 옥수수를 먹을거 같아요. 제가 제일 좋아라하는거구요. 한번 쪄서 얼려놓으면, 출출할때 하나씩 빼서 전자레인지에 잠깐 돌리면되니 아주 간편합니다. 맛도 좋고, 먹고나면 포만감도 오래 가구요.
옥수수 주성분이 탄수화물이긴 하지만, 야식을 먹는것보단 칼로리가 낮으니 이 정도는 괜찮다고 봐요~
