어흥군
너무 건강한 김밥이네요
요즘 저염식단 먹고있어서 야채말이 자주 먹고 있는데 아주간단해서 좋고 영양도 있고 몸도 가벼워 집니다.
먼저집에 있는 채소들을 찜기에 쪄즙니다
저는 김에 표고버섯, 깻잎,당근 ,애호박,닭가슴살,고춧잎등 각종 야채를 넣고 치즈도 넣어 말아줍니다. 마지막 들기름 살짝 뿌려주면 고소한 맛있는 야채말이 김밥 완성입니다.
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댓글 12
- 58로가즈아
들기름으로 마무리를 해서 더 색다른 김밥인 것 같아요. 야채 가득 너무 좋습니다.
- 쩡♡
단백질이 풍부한 닭가슴살과 찐 채소를 넣은 채소 말이 김밥 맛있겠어요. 레시피 감사합니다.
- 입맛없엉
야채가 가득 들어가 영양가 좋네요 오늘 건강한 식사 하세요
- tradingcom
채소말이 김밥이네요 맛있게 드세요
- Lisa7
반찬 딱히 필요없이 클린하게 먹고싶을때 강추해요^^
- 한달다이어터
요거 음식 리뷰 인증 이미지도 첨부하라네요 ;; ㅎ 뭐 이렇게 할 게 많은지 ~
- 오동통내뱃살
건강에도 좋고 맛날 것 같아요^^
- u찌니
아주 건강하고 정갈하면서 맛있어 보이는 음식이네요.
- CabinCrew
한눈에 봐도 건강한 맛 가득한듯해요
- 슈가블링
채소 듬뿍 들어서 다이어트 식단으로 최고겠어요~
- 정수기지안맘
식이섬유가 풍부한 채소말이 김밥으로 맛과 영양 가득한 다이어트 레시피네요