다이어트 레시피 콩나물 무침 레시피 입니다

다이어트 레시피 콩나물 무침 레시피를 소개합니다

다이어트에도 좋고 건강에도 좋은 다이어트 레시피 콩나물 무침 레시피입니다

우선 콩나물을 잘 삶아 놓습니다

너무 일찍 삶거나 뚜껑을 계속 열면 안됩니다

충분히 삶은후 콩나물을 무칠것입니다

양념 재료는 소금, 고추가루, 파, 마늘, 깨소금, 참기름을 사용해서 무칩니다

접시에 담아서 식탁위에 올리고 남은 콩나물무침은 그릇에 담아 냉장고에 넣어둡니다

콩나물 무침으로 비빔밥을 만들수도 있습니다