다이어트 레시피

양배추 스테이크

2026.08.21 13:55

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양배추 스테이크 간단하니 만들어보세요

1양배추를 3cm두께로 통넓게 한판을 썰어준비해두세요

2 팬에 버터나 올리브오일 위에 통 양배추를 익혀줍니다

3 간은 후추와 소금으로 합니다

4 후라이팬 뚜껑을 덮어주지만 타지 않나 잘 체크해주세요

5 몇분후 뒤집어 윗면도 익혀주세요

완성되었어요

치즈가루가 있음 뿌려드셔도 되요

양배추 가득한 간편식 다어어트 요리입니다

블리비

양배추 스테이크 잘 상상이 안되는 ㅎㅎ
실물을 보고 싶은 호기심이 드네요.
한번 도전 해 볼게요

2026.08.22 18:02

송쩡

작성자

양배추 대표요리이니 한번 도전해보세요
맛나요

2026.08.24 18:05

로블ㅎ

양배추 스테이크 본적이 있는데
저도 만들어 봐야겠네요

2026.08.21 23:22

워니s

양배추 스테이크 보긴했는데
맛이 궁금하네요

2026.08.21 18:53

송쩡

작성자

달달한 양배추 본연의 맛이 강해요
크게 다른 맛은 없답니다

2026.08.21 20:01