닭안심야채 김밥

1 

닭안심살을 비닐봉지에 넣고 소금,후추, 올리브오일,다진마늘,다진양파를 넣어 주물러주기

2 

팬에 기름 없이 닭안심살을 노릇노릇하게 구워 주세요

3 

채소(양배추, 당근, 파프리카)를 깨끗하게 씻어서

라이스페이퍼에 잘 말릴 수 있게 채썰어 주세요.

생양배추보다 양배추찜을 사용하면 말기 편하니 전자렌지에 살짝 돌리기

4 

김 준비하시고 라이스페이퍼를 따뜻한 물에 담갔다가 꺼내주세요.

5 

김 아래에 라이스페이퍼 2장을 올리고 닭안심살과 채소들을 가지런히 올려요.

6 

양쪽 끝을 접고 아래에서 위로 단단하게 말아주세요.