지니어트 로고

순두부 계란밥

 

1 

그릇에 밥을 반공기 담아줍니다. 흰쌀밥보다는 현미밥이 좋아요

 

2 

계란 후라이를 반숙으로 맛있게 부쳐줍니다.

 

3 

순두부 반봉을 적당한 두께로 썰어주세요.

4 

밥위에 순두부를 올려줍니다.

 

5 

그리고 계란후라이도 올려주세요.

 

6 

조미김을 찢어서 김가루도 올려주세요.

 

7 

진간장 1T흩트려 뿌려주고

 

8 

참기름도 1T뿌려줍니다.

 

9 

그리고 통깨도 톡톡 뿌려주면 완성입니다.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기