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브로콜리치즈 요리

브로콜리 손질해 전자레인지 용기에 4분찌기

종이호일위에 브로콜리 하나씩 배열후 올리브오일 뿌리고 눌러주기 

브로콜리위에 참치  페퍼노치노  치즈올려주세요

에프 200도 5분 굽기

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