지니어트 로고

🌿 돼지고기 부추말이구이

🌿 돼지고기 부추말이구이

재료
얇게 썬 돼지고기 안심, 부추, 후추

만드는 법

  1. 부추를 적당한 길이로 잘라요.

  2. 돼지고기로 부추를 감싸 말아요.

  3. 팬에서 고기가 완전히 익을 때까지 구워주세요.

다이어트 포인트
지방이 적은 돼지고기를 사용하고 부추를 넉넉히 넣어요.

한줄 총평 : 채소와 단백질을 함께 먹을 수 있는 간단한 캠핑 요리예요.

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기