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🥗 렌틸콩 샐러드

🥗 렌틸콩 샐러드

재료
렌틸콩, 오이, 토마토, 양파, 올리브유, 레몬즙

만드는 법

  1. 렌틸콩을 충분히 삶아 식혀요.

  2. 오이와 토마토, 양파를 작게 썰어요.

  3. 모든 재료를 섞어요.

  4. 올리브유와 레몬즙으로 간해요.

한줄 총평 : 렌틸콩 샐러드는 식이섬유와 식물성 단백질을 챙길 수 있어요.

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댓글2
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    송쩡
    렌틸콩과 야채들로 샐러드 해먹으면 건강하니좋네요
    렌틸콩도 먹어보고싶네요
    팔망미인
    작성자
    렌틸콩 샐러드는 식이섬유와
     식물성 단백질을 챙길 수 있어요.

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