단백질 꽉 채우는 감자 오픈 오믈렛

레시피

1. 감자 1개 얇게 슬라이스, 닭가슴살 소시지는 작게 썰 어준다
2. 올리브오일 두른 팬에 감자 깔고, 위에 계란 2개 깨 서 풀어준 뒤 소금 살짝 뿌려준다
3. 뒤집어서 치즈, 닭가슴살 소시지 올린 후 뚜껑을 닫 고 감자와 치즈가 익을 때까지 익혀준다
4. 스리라차, 파슬리 뿌려 먹는다