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브로콜리 소고기전

브로콜리 소고기전

재료: 브로콜리 80g, 소고기 다짐육 120g, 달걀 1개, 소금 약간, 식용유 약간

만드는 방법

  1. 브로콜리는 데쳐 잘게 썰어주세요.

  2. 소고기 다짐육에 브로콜리와 달걀을 넣어줍니다.

  3. 소금으로 간하고 골고루 섞어주세요.

  4. 팬에 작게 부쳐 소고기가 완전히 익으면 완성입니다.

고소한 소고기와 브로콜리가 잘 어울리는 단백질 전이에요.

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