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3분이면 만드는 딸기치아푸딩

레시피

  1. 딸기 3개 으깨준다
  2. 그릭요거트 2스푼 담아준다
  3. 치아씨드 1스푼 넣어준다
  4. 잘 섞어서 냉장고에 4시간 숙성해준다
  5. 꾸덕해진 딸기요거트 위에 알룰로스 1스푼 원하는 토핑을 추가해서 먹는다
댓글2
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    송쩡
    딸기에 치아씨드에 그릭요거트로 만든거라 건강간식으로 먹으면 좋겠어요
    로블ㅎ
    작성자
    맞아요 두가지 조합이
    잘 어울리지요

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