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오이 참치 요거트컵

오이 참치 요거트컵

재료: 오이 1개, 참치 80g, 무가당 그릭요거트 1큰술, 후추 약간

만드는 방법

  1. 오이를 도톰하게 썰어 가운데를 살짝 파주세요.

  2. 참치는 기름이나 물기를 제거해줍니다.

  3. 참치와 요거트, 후추를 섞어주세요.

  4. 오이 안에 참치 소를 채우면 완성입니다.

 

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