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우삼겹 야채샐러드

• 재료: 우삼겹(또는 차돌박이) 100g, 믹스 채소(양상추, 로메인 등) 두 줌, 방울토마토 4알, 양파 1/4개

• 오리엔탈 드레싱: 간장 2큰술, 올리브유 2큰술, 식초 1큰술, 알룰로스(또는 올리고당) 1큰술, 다진 마늘 0.5작은술, 레몬즙 약간

• 만드는 법:

 1. 양파는 얇게 채 썰어 찬물에 10분간 담가 매운맛을 빼고 물기를 제거합니다.

 2. 팬에 우삼겹을 굽고 키친타월에 올려 기름기를 최대한 빼줍니다.

 3. 그릇에 씻어둔 믹스 채소, 반으로 썬 방울토마토, 양파를 담습니다.

 4. 구운 우삼겹을 올리고 먹기 직전에 드레싱을 뿌립니다.

 

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댓글1
  • 로블ㅎ
    차돌박이와 다양한 야채로 같이 먹으며 느끼함이 덜 하겠네요

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