닭가슴살 치즈 미니피자빵

닭가슴살 치즈 미니피자빵

재료

• 통밀식빵 2장

• 닭가슴살 100g

• 토마토 1/2개

• 모차렐라 치즈 30g

• 토마토페이스트 1큰술

• 후추 약간

만드는 방법

1. 닭가슴살은 완전히 익힌 뒤 잘게 찢어주세요.

2. 토마토는 작게 썰어줍니다.

3. 통밀식빵을 4등분 해주세요.

4. 식빵 위에 토마토페이스트를 얇게 발라줍니다.

5. 닭가슴살과 토마토, 모차렐라 치즈를 올려주세요.

6. 에어프라이어 180도에서 5~7분 정도 치즈가 녹고 빵이 노릇해질 때까지 구우면 완성입니다.

다이어트 포인트

분식집 피자빵을 통밀식빵과 닭가슴살로 가볍게 만들어 보는 요리예요.

달콤한 피자소스 대신 무가당 토마토페이스트를 활용하고 닭가슴살을 올려 단백질을 보충할 수 있어요.

한줄 총평: 달콤한 소스와 기름을 줄이고 단백질을 더한 미니피자빵이에요.