다이어트 나시고랭

레시피

1. 올리브오일 두스푼에 다진마늘 한스푼 넣어서 마늘 향 입혀서 새우넣 어주세요
2. 저당 굴소스 한스푼, 간장 반스푼, 알룰로스 한스푼, 스리라차 한스푼

밥 반공기(현미,흰쌀 믹스) 넣고 볶아주다가

1. 옆에서 계란 스크램블 해서 익으면 밥이랑 같이 볶 아주고
2. 숙주 한주먹 넣어서 숨 살짝 죽을때까지만 익혀주면 완성