초코 크레페롤

반죽만들기

오트밀 30g, 초코맛 프로틴 15g, 계란 1개,두유 100ml, 소금 한꼬집 정도

믹서로 곱게 갈아줘요(4-5장 분량 나와요)

1. 팬에 기름 살짝 안눌러 붙을 정도 반죽 얇게 펴서 약 불에 익혀주세요
2. 크림만들기 -그릭요거트 2스푼, 땅콩버터 1스푼, 알룰로스 1스푼, 소 금 한꼬집 다 넣고 섞어주기

1. 크레페위에 크림 발라주고 바나나 올려서 말아주기
2. 썰어서 위에 크림 살짝 발라서 아몬드 으깨서 뿌려 주면 끝